ウマバ・スクールコテージでは、当施設のご利用者様向けのヘルスアッププログラムとして、〈ウォーキング〉と〈ノルディックウォーキング〉をご提供しています。今回行ったウォーキングイベントでは、三好市の特徴ある２つのコースをスポーツインストラクターとともに歩いてみました。

ひとつ目のコースは、四国最大の湿原である黒沢（くろぞう）湿原の遊歩道でノルディックウォーキングを行いました。もう一つのコースは通称「妖怪ロード」で、こちらは地域に伝わる妖怪たちに導かれてウォーキングを行いました。

【黒沢湿原をノルディックウォーキングで散策】

初心者でも安心して参加できました

ノルディックポールの正しい持ち方を学びます

いよいよ湿原ウォーキングのスタート

インストラクターを先頭に歩く

途中ストレッチをして休憩

黒沢湿原は約40haの面積があります